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Die Anhänger beider Lager erwarten ein Fußball-Fest
Fußball-Deutschland fiebert dem Gigantenduell zwischen Borussia Dortmund und Bayern München entgegen. Allerdings sehe ich den Sieger nicht zwingend als bereits feststehenden Meister, da das Restprogramm für beide noch einige Stolpersteine parat hält.
Mehr Spannung, mehr Anspannung geht nicht. Die Schlagzahl für die Spieler erhöht sich enorm — sowohl die Anzahl der wichtigen Spiele (unwichtige gibt es zu diesem Zeitpunkt ohnehin keine mehr) als auch der Pulsschlag. Man lebt quasi in einem ständigen Adrenalinrausch, Rückzugsorte oder Ruhephasen findet man kaum noch.
Und auch keine Ausreden. Jetzt gilt es: Du musst in dieser Situation total fokussiert sein. Woche für Woche. Stunde für Stunde. Spiel für Spiel. Halbzeit für Halbzeit. Jeder Fehler kann fatale Auswirkungen haben.Befindet sich ein Spieler in diesem Tunnel, kann er sich von äußeren Einflüssen gänzlich abschotten. Während dieser Phasen blendet man nahezu alles abseits des Fußballgeschehens aus, zieht sich zurück, und es gibt nichts anderes als die totale Konzentration auf dem Weg zum Ziel. Während meiner Zeit als Spieler spielte ich in solchen Phasen des Öfteren wie in Trance. Mein Gehirn arbeitete in diesen absoluten Extremsituationen auf allerhöchster Konzentrationsstufe.
Bei mir hatte diese Form der Fokussierung seine extremste Ausprägung in der "Crunchtime", wenn es um Alles oder Nichts ging. Nichts überließ ich dem Zufall und plante fast schon pedantisch jede Kleinigkeit, von der ich glaubte, dass sie für die Sache von Bedeutung war.
Es konnte mich sogar nervös machen, wenn ich feststellte oder auch nur den Eindruck hatte, dass sich meine Mitspieler mit nebensächlichen Dingen beschäftigten, von denen ich der Ansicht war, dass sie nicht förderlich für die Konzentration waren.
Crunchtime: Die Mischung zwischen Konzentration und Lockerheit macht's
Im Laufe meiner Karriere begann ich das differenzierter zu sehen. Es ist nicht immer ratsam, sich zu tief in diesen Tunnel zu begeben, sondern sich auch "nebensächlichen" Dingen zu widmen und sich gezielt abzulenken. Versuchen, einige Stunden abzuschalten und den Fußball auszublenden.
Auch ein Späßchen im Training kann förderlich sein. Als Spannungsabbau. Giovane Elber war früher einer, der auch in diesen Phasen gerne einmal rumflachste. Ich konnte das nicht, aber im Nachhinein betrachtet tat so etwas der Mannschaft gut. Solche Typen brauchst du, die einen Schuss Lockerheit reinbringen, ohne dass der Fokus auf die großen Ziele verloren geht. Wie in der aktuellen Bayern-Mannschaft ein Franck Ribéry, der immer wieder für ein Späßchen gut ist und trotzdem voll fokussiert zu sein scheint. In Dortmund versucht Jürgen Klopp bei allem akribischen Arbeiten hin und wieder mit einem lockeren Spruch, etwas Druck von der Mannschaft zu nehmen.
In dieser Phase laufen nicht nur Spieler heiß. Auch Vereinsverantwortliche laufen normalerweise zur Hochform auf und versuchen mit Psychospielchen die Gegner zu verunsichern. Gerade der FC Bayern kennt diese Kniffe und wendete sie in der Vergangenheit gezielt an. Häufig mit Erfolg. Im Vorfeld dieses Gipfeltreffens halten die Verantwortlichen beider Seiten den Ball jedoch auffällig flach. Beide konzentrieren sich auf ihre eigenen Stärken, was von gegenseitigem Respekt zeugt.
Keine Zeit zum Durchatmen
Ich freue mich richtig auf die heiße Phase in den nächsten Tagen und Wochen. Gerade für den FC Bayern ist diese Crunchtime noch einmal etwas ausgeprägter im Gegensatz zu Dortmund und dem Rest der Liga, da die Mannschaft als einzige auf drei Hochzeiten tanzt: Erst der Showdown in Dortmund, wenige Tage später die Halbfinals gegen Madrid, umrahmt von den schwierigen Duellen in Bremen und gegen Stuttgart. Anschließend das Bundesligafinale in Köln, eine Woche später das DFB-Pokalfinale, wiederum eine Woche später ein mögliches Finale in der Königsklasse vor heimischem Publikum.
Es bleibt überhaupt keine Zeit zum Durchatmen. In Trainingseinheiten wird nur noch regeneriert, konditionell wird praktisch nichts mehr gemacht. Jetzt müssen alle Register gezogen und alle Karten auf den Tisch gelegt werden. Woche für Woche. Stunde für Stunde. Spiel für Spiel. Halbzeit für Halbzeit.
Euer
PS: Das Gigantentreffen ist Top-Thema auf fanorakel.de. Wir machen den großen 1:1-Vergleich der Titelrivalen. Klickt Euch rein und stimmt ab.