eurosport.yahoo.de hat Bayer-Trainer Bruno Labbadia im schweizerischen St. Gallen besucht und einen Tag begleitet.

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Über einen Acht-Stunden-Tag wie beim FC Bayern kann Bayer-Trainer Bruno Labbadia derzeit nur schmunzeln. Der Neuling im Erstligageschäft hat in der Vorbereitung noch zwei Stunden draufgelegt. eurosport.yahoo.de hat die Werkself im schweizerischen St. Gallen einen Tag begleitet.

Der Tagesablauf ist generalstabsmäßig geplant. Pünktlich um 7:45 Uhr begrüßt Labbadia seine Spieler zur ersten von drei Trainingseinheiten. "Es geht hier nicht um Drill und es soll nicht endlos geschwitzt werden, sondern eine Körperstabilität für den gesamten Tag geschaffen werden", erklärt der 42-Jährige den gymnastischen Auftakt des Tages. Im Anschluss folgt das gemeinsame Frühstück.

Um 10:30 Uhr bittet der Ex-Bayern-Stürmer zum ersten Balltraining in Sichtweite der nagelneuen AFG-Arena. Ohne das runde Leder geht bei Labbadia gar nichts, stupides Kondition bolzen ist nicht angesagt: "Über 90 Prozent des Trainings finden mit dem Ball statt." Ständig unterbricht Labbadia die Übungen, gibt lautstark Anweisungen, nimmt sich den einen oder anderen Akteur auch mal persönlich zur Brust und erklärt ihm seine Fehler.

Kießling: "Hängen uns alle voll rein"

"Der erste Eindruck vom Trainer ist gut. Natürlich war es eine Umstellung, was den Ablauf des Trainings angeht. Wir versuchen, das alles gut umzusetzen und hängen uns alle voll rein", sagt Stefan Kießling. Und in der Tat geht es mit vollem Einsatz zur Sache. "So ein Sch...", schimpft der Schweizer Nationalspieler Tranquillo Barnetta nach einer missglückten Aktion. "Jungs, mehr reinhängen", fordert Manuel Friedrich. Da wird dann auch schon mal die Flasche mit dem isotonischen Aufbaugetränk neben statt in die Kühlbox gefeuert.

Eineinhalb Stunden dauert die intensive Übungseinheit. Trotz aller Professionalität vergessen die Spieler den Spaß bei der Sache nicht. Lockere Sprüche und zwicken an der Brustwarze dürfen nicht fehlen. Leidtragender ist hier Stefan Kießling. Während der ausgiebigen Mittagspause hat der Nationalspieler allerdings genug Zeit, seine Wunden zu lecken. Zu seiner Ausbootung aus dem DFB-Team vor der EURO will der Youngster allerdings keine Stellung beziehen: "Für mich ist das abgehakt, ich habe ehrlich gesagt auch keine Lust mehr darüber zu reden. Ich will Gas geben, um mich wieder in die Mannschaft zu spielen."

"Genug Zeit zum Regenerieren"

Für Labbadia sind gute Ernährung, viel Regeneration und immer wieder Freiräume innerhalb des 10-Stunden-Tages Eckpfeiler für den Erfolg. Ob allerdings der "Flutschfinger", den sich ein Akteur nach dem Mittagessen zu Gemüte führt, in den Ernährungsplan des Trainers passt?

Ab halb fünf steht das zweite Balltraining des Tages auf dem Programm. Die gleiche Intensität, der gleiche Einsatz - Labbadia lebt den Spielern dabei seine Art von Fußball vor. Als eines von neun Geschwistern aufgewachsen, kennt er den Konkurrenzkampf, weiß aber auch wie wichtig es ist, sich zurückziehen zu können. "Das Abendessen wird nach hinten verschoben, um den Spielern genug Zeit zu geben, zu den Physios zu gehen oder in der Sauna und im Schwimmbad zu regenerieren", gibt der noch immer umgemein athletisch wirkende Labbadia den weiteren Tagesverlauf vor. Theoretisch wird es dann aber doch noch. Eine Mannschaftssitzung mit taktischem Allerlei darf nicht fehlen.

"Natürlich ist es ein langer Tag, aber immer wieder mit Freiräumen für die Spieler, die dem Lagerkoller entgegen wirken", entlässt uns Bruno Labbadia in den Feierabend.